Dankbarkeit ist für viele Menschen keine selbstverständliche Eigenschaft. Oft richten wir unseren Blick auf das, was wir nicht haben, anstatt zufrieden und dankbar für die Situation zu sein, in der wir leben. Die Bibel ermutigt uns jedoch, dankbar zu sein (u. a. in Kolosser 3,15).
Kind Gottes
Für einen Christen ist der erste Grund zur Dankbarkeit die Tatsache, dass er ein Kind Gottes ist (Johannes 1,12). Du musst dir keine Sorgen mehr wegen der Schuld deiner Sünden machen, denn Jesus hat dafür bezahlt. Du brauchst den Tod nicht mehr zu fürchten, denn du erhältst ewiges Leben (Johannes 3,16). Du bist niemals allein, denn Jesus ist dein Erlöser und dein Freund, und der Heilige Geist wohnt in dir und leitet dich (Johannes 14,16-18). Diese Haltung der Dankbarkeit kann dir helfen, alle Versuchungen und Widrigkeiten zu überwinden.
Entdecke Gottes Güte
Israel vergaß oft, was Gott für sie getan hatte: „…und sie vergaßen seine Taten und seine Wunderwerke, die er sie hatte schauen lassen“ (Psalm 78,11 ELBBK). Auch wir neigen dazu, Gottes Güte zu vergessen. Deshalb müssen wir weiterhin die Bibel lesen, denn darin werden wir Gottes überreiche Güte für unser Leben und unsere Erhaltung in Christus entdecken. Und es ist auch wichtig, mit anderen Christen zusammenzukommen, um einander zu ermuntern (Hebräer 10,24-25).
Tipps
Hier folgen nun einige praktische Schritte, um ein Leben voller Dankbarkeit zu führen:
Notiere die Momente, für die du dankbar sein kannst
Überlege dir jeden Tag, wofür du dankbar sein kannst. Auch wenn du es gerade schwer hast, gibt es immer etwas, wofür du dankbar sein kannst. Und das wird dir helfen, auch mit den schweren Dingen umzugehen. Notiere am Ende des Tages 3 bis 5 Punkte, für die du dankbar sein kannst. Wenn du eine besonders schwere Zeit durchmachst, kann es heilsam sein, noch einmal nachzulesen, was du zuvor aufgeschrieben hast.
Erneuere deine Gedanken
Der Apostel Paulus entdeckte das Geheimnis, wie man alle Lebensumstände meistern kann. Jesus gab ihm dazu die Kraft (Philipper 4,12–13). Wenn wir die Gesinnung Christi haben, werden wir verstehen, dass nicht die Situation das Problem ist, sondern wie wir damit umgehen. Wenn wir die Situation in Gottes Hände legen, können wir sicher sein, dass er dafür sorgen wird. Sorgen und negative Gedanken tragen nicht dazu bei, dass das Problem verschwindet.
Studiere die Bibel
Wenn du jeden Tag in der Bibel liest, frag dich: Wofür kann ich Gott heute danken? Und dafür wird es viele Gründe geben: dafür, wer er ist, was er in Christus für uns getan hat, für die Segnungen durch Freunde, Familie und die Gemeinde. Denke den ganzen Tag darüber nach, freue dich darüber und danke Gott dafür.